
Stage Aquatique

HangTime vous accueille en Juin pour un STAGE SPORTIF !
Entraînements et perfectionnement de vos aptitudes physiques, notamment dans l’environnement aquatique.
Nage, Yoga, Surf, Paddle, Méditation, Apnée… De quoi devenir de vrais poissons !!
Le Lieu
En résumé
Stage de 3 jours pour améliorer votre condition physique et votre technique en milieux aquatique.
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AU PROGRAMME
ACTIVITÉS :
- 2 séances de perfectionnement/ technique de nage et apnée en piscine plein air
- 4 séances de Yoga dynamique et pranayama (exercices de respiration)
- 2 cours de Surf à l’océan : perfectionnement et technique
- 1 Randonnée en Paddle
RESTAURATION :
- Pension complète : repas du matin, midi et soir
LOGEMENT :
Chalerts en bois équipées : chambres lits doubles ou simples, jacuzzi, piscine, terrasse, salle de sport.
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